Який вітамін необхідний при герпесі: причини дефіциту та рекомендації
Герпес – це вірусне захворювання, яке часто проявляється у вигляді бульбашок на шкірі або слизових оболонках. Однак, виявляється, що герпес може бути викликаний нестачею певних вітамінів в організмі. Один із таких вітамінів – вітамін D.
Вітамін D відіграє важливу роль в імунній системі, допомагаючи їй боротися з вірусами та бактеріями. Він також має противірусні властивості і здатний знижувати активність герпес-вірусу. Нестача вітаміну D робить організм більш сприйнятливим до інфекцій, включаючи герпес.
Незважаючи на те, що деяка кількість вітаміну D може бути синтезована у шкірі при впливі ультрафіолетових променів сонця, часто його не вистачає, особливо взимку, коли рівень ультрафіолетового випромінювання низький. Тому важливо приділяти увагу своєму раціону і забезпечувати достатнє надходження вітаміну D з їжі або приймати спеціальні препарати, особливо для осіб, які страждають на повторні загострення герпесу.
| Вітамін | Нестача | Причини |
|---|---|---|
| Вітамін C | Герпес | Слабка імунна система |
Профілактика від герпесу також включає вітаміни для підвищення імунітету при герпесі, спочатку це достатнє споживання А, Е та С. Вітамін Е є потужним антиоксидантом, який стабілізує ліпідний шар клітинних мембран (зменшує болючі симптоми, прискорює загоєння).
Які вітаміни треба приймати при герпесі?
Зміст:
При різних формах герпесної інфекції призначають вітаміни групи А, В, Е, аскорбінову кислоту, рутин: «Мультітабс В комплекс», «Доппельгерц вітамін Е форте», «Аскорутін». 2) Інтерферони – біологічно активні речовини з вираженою противірусною дією.
Що пропити для імунітету при герпесі?
Для лікування та профілактики грипу, гострих респіраторних вірусних інфекцій, герпесу широко використовуються індуктори ІФН: аміксин, гроприносин, ізопринозин, кагоцел, циклоферон та ін..
Що пити при частому герпесі?
- ацикловір
- валацикловір
- інтерферон альфа-2b.
- інозин пранобекс
- гентаміцин
- еконазол
Які продукти вбивають герпес?
Основою дієти проти герпесу є співвідношення в їжі цих амінокислот. Продукти, які при активації герпесу треба обмежити: шоколад, горіхи, насіння та желатин. Всі ці продукти багаті на аргінін. Бобові (включаючи сою) і цільно-зернові продукти також багаті на цю амінокислоту.