Як правильно настелити ортопедичний матрац: де його покласти

Ортопедичні матраци є важливим елементом сну, адже від їх правильного використання залежить якість сну та стан хребта. Однак, не менш важливим є і те, яким чином ми покладаємо матрац на ліжко.

Першим кроком при правильному положенні матраца ортопедичного є перевірка його сторін. На одній із сторін матраца повинні бути вказані індикатори "зима" та "літо". Маючи інформацію про те, яка сторона є основною, можна знати, як правильно покласти матрац.

Крім того, при правильному положенні ортопедичного матраца важливо враховувати його анатомічну форму. Матраци даного виду зазвичай мають підтримуючі елементи та різні рівні жорсткості, тому матрац потрібно розміщувати таким чином, щоб підтримка була максимальною та здійснювалася у потрібних місцях, таких як хребет та шия.

Як зрозуміти якою стороною класти матрац?

Визначити зимову сторону матраца Аскона можна за етикеткою. Якщо вона вільно читається – вгорі зимове наповнення, якщо ви бачите текст догори ногами – перед вами літня сторона.

Як визначити зимовий та літній бік матраца?

Як правило, на ортопедичних матрацах зима-літо знаходяться бирки, розташовані на протилежних сторонах виробу. У різних виробників свої позначення, зрозуміти зміст яких можна інтуїтивно.На вовняному боці буде намальована картинка, яка асоціюється із зимою: сніговик, сніжинка тощо.

Чи потрібно перевертати ортопедичний матрац?

Матрац підлаштовується під анатомічну структуру людського тіла, тому прогинається постійно в тих самих місцях. Для того, щоб цього вдалося уникнути, новий матрац рекомендується перевертати щотижня протягом місяця після початку його експлуатації.

Як визначити жорсткий бік матраца?

Жорсткість боку матраца можна визначити тактильно. Сторона з ефектом пам'яті буде більш м'якою та в'язкою. Штучний латекс більш щільний та пружний.