Як найкраще швидко позбавиться целюліту
Який найефективніший спосіб позбутися целюліту?
Способи боротьби з целюлітом
- Правильне харчування
- Фізична активність
- Контрастний душ
- Масаж
- Косметичні засоби: антицелюлітні креми, скраби та обгортання
Збережена копія
Як розігнати целюліт на ногах?
Як позбавитися від целюліту в домашніх умовах
- Зробіть ваш раціон харчування максимально чистим. Ведіть підрахунок калорій та співвідношення БЖУ (білків – жирів – вуглеводів) у вашому денному раціоні. …
- Додайте фізичне навантаження. …
- Приділяйте достатньо часу антицелюлітному масажу та скрабування.