Як можна виконувати ведення м'ячем

Техніка ведення м'яча полягає в наступному: м'яч прямує вниз тільки пензлем руки з широко розставленими не напруженими пальцями. Рука в ліктьовому суглобі майже нерухома. Для збереження маневреності під час м'яча важливу роль грає робота ніг. Ноги мають бути трохи зігнутими в колінах і добре пружинити.

Які засоби ведення м'яча?

Способами ведення м'яча є:

• Ведення внутрішньою частиною підйому;
• Ведення носком;
• Ведення середньою частиною підйому;
• Ведення внутрішньою стороною стопи;
• Ведення зовнішньою частиною підйому.

Збережена копія

Як правильно виконувати ведення м'яча?

Ведення м'яча М'яч може проходити такими траєкторіями: по прямій лінії — швидкість висока; по дузі – виконується зовнішньою стороною стопи; по зигзагу – м'яч ведеться по нерівній лінії, це називається також веденням м'яча у футболі зі зміною напряму.