Причини та наслідки низького сироваткового заліза: симптоми, діагностика та лікування
Сироваткове залізо – це важливий показник, який відбиває кількість заліза, що у крові. Низький вміст сироваткового заліза може бути ознакою дефіциту цього елемента, що може впливати на роботу організму та викликати різні неприємні симптоми.
Дефіцит сироваткового заліза може бути спричинений різними причинами, включаючи неправильне харчування, нестачу заліза в раціоні, проблеми з всмоктуванням заліза, періоди інтенсивного росту або вагітності у жінок. Низький вміст сироваткового заліза може бути ознакою наявності будь-якого захворювання, тому рекомендується проконсультуватися з лікарем для визначення причини і призначення відповідного лікування.
Симптоми низького сироваткового заліза можуть включати втому, слабкість, підвищену сонливість, головний біль, загальмованість, зниження концентрації уваги, зміну апетиту та зниження імунітету. Якщо ви помічаєте такі симптоми, важливо звернутися до лікаря для проходження аналізу сироваткового заліза та проведення необхідного обстеження.
| Назва показника | Значення |
|---|---|
| Сироваткове залізо | Рівень заліза у сироватці крові |
| Нормальні значення | У чоловіків: 12,6-15,5 мкмоль/л У жінок: 11,6-13,9 мкмоль/л |
| Що означає низьке сироваткове залізо? | Низька сироваткова залоза вказує на дефіцит заліза в організмі. Це може бути пов'язано з неправильним харчуванням, кровотечі, вагітність або порушення всмоктування заліза в кишечнику. Низька сироваткова залоза може призвести до розвитку анемії та інших захворювань. |
Чому знижується сироваткове залізо?
Зміст:
Нестача сну та стреси, виражене фізичне навантаження також викликають зниження цього показника. При вагітності вміст заліза в організмі зменшується, особливо у другій половині вагітності, коли зростає потреба у залізі на формування депо заліза у плода.
Як швидко підняти сироваткове залізо?
Доцільно регулярно споживати квасолю, гранат, курагу, сою, яблука, персики, кавуни, суницю та гарбуз, а також пити сік з буряка або моркви, бажано не більше ніж півсклянки на день. Щоб збільшити засвоєння заліза з цих продуктів, слід приймати і вітамін С.
Чим небезпечне низьке залізо в організмі?
Анемія може бути небезпечною для життя, якщо гемоглобін у крові знижується до дуже низького рівня. Недолік заліза в організмі, який ще не привів до анемії, також суттєво погіршує самопочуття, порушуючи повсякденну активність.
Що свідчить аналіз крові на сироваткове залізо?
Аналіз показує рівень заліза у сироватці крові та дозволяє виявити дефіцит або надлишок цього мікроелемента. Крім того, дослідження використовується для диференціальної діагностики анемій та контролю їхньої терапії.