Перелом ноги якнайшвидше відновити
Що сприяє швидкому загоєнню переломів?
Білок Білок становить приблизно половину структури кістки. Коли в людини перелом, тіло дуже потребує, щоб побудувати нову кістку і швидше кістки зрослися. Білок також допомагає організму приймати всередину та використовувати кальцій, ще одну ключову поживну речовину для здорових кісток. Збережена копія
Як швидко відновити ногу після перелому?
Способи відновлення при переломах кісток гомілки
- Масаж. Метод дозволяє відновити кровотік, уникнути чи скоротити ймовірність набряків. …
- Фізіотерапія. Почати процедури можна вже за кілька днів після переломуколи нога знаходиться в гіпсі. …
- Лікувальна фізкультура. …
- Правильне харчування. …
- Носіння бандажу.