Мантра що з нею робити
Що робити з мантрами?
Як використовувати мантри
- Перед виконанням практики слід виключити будь-які сторонні звуки. …
- Перед читанням мантри потрібно чітко, вголос позначити свою мету. …
- Мантри в голос вимовляють на видиху. …
- Слова мантри повторюють будь-яку кількість разів, але вона має бути кратна трьома.
Як діють мантри на людину, якщо їх слухати?
У чому сила мантри Усі мантри зазвичай складаються зі складів чи фраз, при вимові яких утворюється звукова хвиля особливої частоти та енергетики. Це надає позитивний вплив на свідомість людини, допомагає сконцентруватися і налаштуватися на потрібний лад, позбавляє негативних емоцій та ментального сміття.