Корисні властивості берізки: для чого потрібна берізка і як використовувати її
Береза — це одне з найпоширеніших дерев у нашій країні. Вона заслужила свою популярність завдяки своїм унікальним властивостям та численним застосуванням. Береза є не лише естетично привабливим елементом ландшафту, а й цінним ресурсом для різних галузей промисловості та навіть медицини. Її деревина використовується у будівництві, меблевому виробництві та інших сферах, а також є джерелом лікувальних речовин для багатьох препаратів.
Одна з важливих особливостей берези – її здатність до швидкого зростання та досить висока стійкість до різних кліматичних умов. Завдяки таким характеристикам, береза широко використовується в лісозаготівельній та лісопереробній промисловості. Її деревина використовується для виготовлення пиломатеріалів, шпону, фанери та інших будівельних матеріалів.
Крім того, березова деревина також використовується у меблевому виробництві. З них створюють екологічно чисті та міцні меблі, які відрізняються високою якістю та довговічністю. Дерево берези має гарне світле забарвлення та приємний природний аромат, що робить його особливо привабливим для виробництва меблів.
| Призначення | Опис |
|---|---|
| Лікувальні властивості | Березові нирки, листя і сік мають протизапальні, жарознижувальні та сечогінні властивості, що використовуються для лікування захворювань нирок та сечовивідних шляхів. |
| Виробництво деревини | Дерево берези є цінним матеріалом для меблів, будівельних конструкцій, фанери та інших виробів. |
| Виробництво паперу | Березова деревина використовується для виробництва целюлози, яка використовується при виробництві якісного паперу. |
| Корм для тварин | Молоде листя берези може бути використане як корм для різних тварин, таких як кози, велика рогата худоба і птиця. |
| Декоративне використання | Берези часто використовуються у ландшафтному дизайні завдяки своїй витонченій формі та яскравій білій корі, яка надає пейзажу особливого шарму. |
Березовий дьоготь, ціна якого доступна оптом і в роздріб від виробника, століттями використовувався як засіб від прищів, екземи, псоріазу, лупи та свербежу шкіри, а також від потрісканої або виразки шкіри.
У чому сенс вправи берізка?
Вправа «берізка»: користь «Берізка» здорово виправляє та вирівнює поставу, тому що під час вправи грудні м'язи та плечі розтягуються, що допомагає зняти напругу. Більше того, поза «Берізки» забезпечує витягування хребта від голови до тазу, завдяки чому ви позбавляєтеся болю в спині.
Навіщо стояти в Берізці?
М'язи грудей і передньої частини плечей перебувають у постійному напрузі і в результаті коротшають і зберігають таке становище. Під час виконання берізки грудні м'язи та плечі розтягуються, що знімає постійну напругу і в перспективі може виправити поставу.
Які м'язи працюють при Берізку?
Користь для організму від вправиберізка» виражається в:
- розвитку м'язів рук, ніг, черевного преса;
- профілактики серцево-судинної системи;
- розвитку гнучкості хребта;
- тренування вестибулярного апарату.