Кориця чи імбир що краще

Чим корисний імбир та кориця?

Напої з додаванням імбиру та кориці благотворно впливають на стан нервової системи. Їх дуже корисно приймати при стресі, напрузі, перевтомі та депресивних станах. Імбир допомагає покращити настрій та самопочуття, а також стимулює роботу мозку.

Кому не можна пити чай із імбиром?

Імбир зменшує апетит, тому люди, які прагнуть набрати вагу, повинні уникати імбиру в своєму раціоні, а також біодобавок, що містять його. Цей продукт протипоказаний і людям, які страждають на хвороби кишково-шлункового тракту. Оскільки імбир здатний підвищувати кислотність шлунка.